Ces dames seraient plus touchees par la charge mentale que les hommes. Cela parai®t une idee recue : qu’en est-il vraiment ? Sommes-nous l’ensemble de egaux devant votre mal ? Retrouvez ici les explications psy / socio / historiques evoquees par de professionnels dans la «Tete au carre».
Mathieu Vidard recevait dans sa Tete au carre Aurelia Schneider (psychiatre), Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche a l’Inserm au Centre de recherche en neurosciences de Lyon) et Sebastien Bolher (redacteur en chef de Cerveau & Psycho).
Qui peut etre touche par la charge mentale ?
Certes, il y a un profil type, observe Aurelia Schneider : «les anxieux, les perfectionnistes, ceux qui aiment tout controler». Mais y n’y a pas qu’eux : Jean-Philippe Lachaux note que la charge mentale, «c’est un petit cadeau qui vient avec le fait de devenir humain et d’avoir cette capacite de pouvoir s’envisager dans le contexte present mais egalement au futur, c’est-a-dire d’anticiper nos consequences des actions a long terme. C’est quelque chose qui vient avec le developpement du cortex prefrontal, qui nous fut beaucoup utile mais qui est aussi un petit poison car je pense aussi a bien votre que j’oublie de faire».
Une des categories nos plus «a risques» sont les individus seules avec enfant(s) : l’arrivee des enfants fait irruption au sein d’ notre vie ; on reste au sein d’ l’improvisation permanente. Autre cas de figure : si l’on devient personne aidante de gens qui vont moins bien, de parents qui deviennent un peu ages… «Des qu’on a en charge des autres, la charge mentale est dans domicile» estime Aurelia Schneider.
Mes bambins aussi pourront etre victime de charge mentale : Aurelia Schneider voit arriver en consultation des enfants avec environ 60 heures d’activite par semaine ! S’ensuit un epuisement nerveux (LIRE compte indonesian cupid AUSSI Le temoignage de Beatrice Milletre Afin de Cerveau & Psycho).
La «charge mentale» : un terme plus vieux qu’on ne crois
On a beaucoup entendu amener charge mentale avec un an au milieu des strips dessines d’Emma.
Notre terminologie «charge mentale» est en fera plus ancienne qu’on ne crois : il a une trentaine d’annee. La sociologue Monique Haicault a publie en 1984 un article intitule La gestion ordinaire une vie en deux, ou elle etudiait les implications des nouvelles exigences professionnelles des dames dans leur gestion familiale.
Monique Haicault s’etait interessee surtout aux jeunes filles du milieu ouvrier, qui travaillaient et qui en aussi moment etaient forcement chargees de la maison. La sociologue s’etait apercue que ces jeunes femmes etaient obligees de negliger une partie des charges d’la maison. Ce n’etait gui?re, successivement, une double journee, mais une simultaneite de taches.
Les femmes paraissent plus touchees par la charge mentale que les hommes. Pourquoi ?
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Diverses raisons expliquent ce qui :
1 – D’une part, le terme «charge mentale» fut popularise depuis environ un an par Emma, via son blog dessine. Elle y pointe dans ses strips que, souvent, le mari voit sa compagne comme «la responsable en titre du travail domestique», ainsi, ce faisant, elle a mis la charge mentale au milieu domestique (alors que sociologiquement, j’ai ete le chevauchement des deux univers : le travail et la maison).
Cela reste grand que ces dames restent, annee apres annee, nos personnes responsables du bon fonctionnement une cellule familiale : 71% des taches menageres et pres de 65% des taches d’education seront faits par les femmes. Selon des chiffres de 2015, sur des Francais ages de 11 annees ou plus, Afin de nos activites domestiques (cuisine, vaisselle, ligne, menage, courses, bricolage…) :
- pour les femmes : 3h21
- pour des hommes : 2h42
Autre desequilibre, moyen de repos : depuis vingt minutes De surcroit par jour pour des hommes que concernant ces dames.
2 – D’autre part, depuis un heritage culturel. Sebastien Bolher explique : «ces dames, historiquement, ont ete nombre plus soumises a des stereotypes de genre qu’il fallait endosser, i l’origine dans la sphere privee et familiale. En outre quand elles ont commence a travailler, il etait hors de question de laisser tomber leurs attributions traditionnelles ! Donc, elles se paraissent retrouvees avec les deux aspects a gerer».
On le voit reellement bien dans l’education des enfants, elles ont ete habituees a devoir Realiser comme il fallait, en se pliant a plusieurs roles, en etant au controle sans dire beaucoup plus que les garcons. A l’arrivee, les hommes lachent prise plus rapidement.
Pour Aurelia Schneider, les hommes et les femmes ne placent gui?re le perfectionnisme au meme endroit. «ces dames seront tres perfectionnistes sur leur maison, c’est vraiment chez elles, l’envie qu’on un dise que un maison reste rangee, agreable.»
Ces dames seront prisonnieres de la le desir de bien faire : envie que tout soit tel elles aiment, l’envie de bien controler. Bien sur, c’est une satisfaction – mais a quel tarifs ?
Aller plus loin
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?? LIRE AUSSI Notre charge mentale des femmes ecrit par Aurelia Schneider (Larousse)
?? LIRE AUSSI Un autre regard – tome 2 ma BD d’Emma sur la charge mentale (Massot editions ). Vous pouvez aussi la suivre sur le blog ici ou concernant Facebook la.